Entscheiden Sie sich, zum Chef/Chefin Ihres Lebens zu werden!

By Brainexpert | Uncategorized

Jan 01
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Gingkoblatt im Gegenlicht

Gingko zu nehmen genügt nicht aber beruhigt!

- Wie lernten wir als wir noch Kinder waren?
- Welche Erkenntnisse der modernen Gehirnforschung sind in diesem Zusammenhang wichtig und hilfreich?
- Wie können wir über die Zeit hinweg die Lernbereitschaft, die wir als kleine Kinder so selbstverständlich besaßen,  aufrechterhalten und sogar noch bedeutend steigern?
- Was braucht es, damit wir dabei auch noch richtig viel Spaß haben?
- Und vor allen Dingen, wie halten wir nach dem Ausscheiden aus dem aktiven Berufsleben die Bereitschaft und Fähigkeit zum lebenslangen Lernen aufrecht?
- Werden wir unweigerlich vergesslich?
- Oder können wir aktiv etwas dafür tun, dass unser Gehirn uns weiterhin zuverlässig zur Seite steht?
- Gibt es Strategien, die Körper und Geist so in Schwung halten, dass wir vor der gefürchteten Demenz des hohen Alters weitgehend geschützt sind?

Wenn Sie sich einige dieser Fragen schon einmal gestellt haben sollten, lesen Sie ab und zu in diesem Blog. Ich selbst beschäftige mich schon seit ich vom Gehirnbesitzer zum Gehirnnutzer (V. Birkenbihl) wechselte, mit vielen dieser Fragen, und einige kommen gerade jetzt dazu da ich die 60 überschritten habe. Planen, denken, üben wir ztusammen, denn für die grauen Zellen gilt, was für die Muskelfasern gilt: “use them or loose them”.

26.02.2012

Entscheiden Sie sich, zum Chef /Chefin Ihres Lebens zu werden!

Das was Sie heute sind, ist das Resultat vieler vergangener Entscheidungen, die Sie mal getroffen haben. Fragen Sie sich ab heute stets, ob die Entscheidungen, die Sie jeweils treffen, dazu beitragen, ihr Leben gut, stark, leidenschaftlich und gesund zu gestalten. Treffen Sie die Wahl so, dass Sie das beruhigende und stärkende Gefühl haben, der Kapitän Ihres Lebensschiffes zu sein. Nichts ist wichtiger für ein langes, gesundes Leben als die Steigerung der Qualität Ihrer Entscheidungen. Womit entscheiden Sie, wenn Sie entscheiden? Richtig mit den 1,5 Kg. Kommandozentrum zwischen Ihren Ohren! Die Qualität Ihrer Entscheidungen ist direkt verbunden mit der Fitness und Gesundheit Ihres Gehirns. Wenn Sie sich also Zeit nehmen, Ihre Gehirn-Gesundheit zu stärken, könnte dies die wichtigste Entscheidung Ihres Lebens sein.

 

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(1) comment

Hans Dezember 12, 2011

interessantes Thema!

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